缓解孩子高考压力的有效方法与心理调适技巧

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用性缓解孩子高考压力

面对高考的压力，关注孩子的心理健康尤为重要。适当的娱乐活动，例如观看轻松搞笑的影片，能够有效缓解孩子的焦虑情绪。家长应适时带孩子放松，创造一个轻松愉快的氛围，让他们在紧张的备考中保持良好的心态。

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